金针菇豆腐西红柿牛肉
金针菇番茄牛肉豆腐是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
嫩豆腐:400克
牛肉:200克
番茄:2个
金针菇:150克
蒜头:3瓣
生抽、蚝油、番茄酱、白糖、盐、鸡精、老抽:适量
步骤
准备食材
豆腐切成小块,金针菇洗净掰成小段,番茄去皮切成小块,蒜头切成蒜末。
炒牛肉
热锅倒油,放入牛肉,炒至变色后盛出备用。
炒番茄
热锅倒油,放入蒜末爆香,倒入番茄炒至变软出沙。
调味
加入1勺生抽、半勺蚝油、1勺番茄酱、1茶勺白糖、少许盐、鸡精、老抽,翻炒均匀。
煮汤底
倒入1/2的热水,待水开后放入金针菇和豆腐,大火煮2分钟。
加入牛肉
最后放入牛肉,煮1分钟即可食用。
小贴士
豆腐的处理:嫩豆腐切成小块后,可以放入盐水中浸泡5分钟,去除豆腥味,同时使豆腐在烹饪过程中不易破碎。
金针菇的处理:金针菇洗净后,可以撕成小束,这样更容易熟透且口感更佳。
调味:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以多放一些番茄酱和白糖。
这道金针菇番茄牛肉豆腐不仅美味,而且营养丰富,适合家庭制作。希望你能喜欢!