南北杏炖莲藕

南北杏炖莲藕是一道传统的中华美食,具有润肺、止咳等功效。以下是制作这道汤的详细步骤:

材料

南北杏:适量

莲藕:适量

雪耳(可选):适量

盐:适量

开水:适量

葱、姜、料酒(可选):适量

做法

准备材料

南北杏提前清洗干净,去掉杏仁的尖尖部分。

莲藕去皮,切成适当大小的块状。

雪耳(如果使用)提前泡发,洗净,撕成小朵。

葱切成段,姜切片。

焯水

将排骨放入锅内,加入足够的水,放入料酒、葱和姜片,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨,用清水冲洗干净。

炖汤

将焯水后的排骨、南北杏、莲藕和雪耳(如果使用)放入炖盅内。

注入适量的开水,水量要刚好没过食材。

盖上炖盅盖,放入蒸锅中,隔水炖煮4小时左右,直到排骨和莲藕熟烂。

调味