虾仁扇贝豆腐汤
方法一
准备材料
豆腐 1/3块
扇贝肉(冷冻) 15~25个
虾米 一小把
姜 5片
葱 适量
香菜 适量
盐 2勺
淀粉 2大勺
水(调淀粉) 150ml
油 1勺
制作步骤
烧一壶开水,用于炒扇贝肉和加汤用。
将虾仁用水洗净后泡上。
淀粉汁提前调好,避免手忙脚乱。
油烧热,放入生姜与葱花,翻两下。
放入扇贝肉与虾仁,翻炒1~2分钟。
倒入提前准备的开水,咕嘟2分钟。
放豆腐,咕嘟两分钟。
关小火,汤不再冒泡,放淀粉汁,一点一点倒入并搅拌,使汤汁浓稠。
咕嘟3分钟,放盐。
出锅前撒入香菜,也可以加点蒜蓉酱增加风味。
方法二
准备材料
豆腐 适量
扇贝肉 适量
葱姜 适量
盐 适量
制作步骤
豆腐焯水沥干切成小块,葱姜切片,扇贝切丝。
锅里加油烧热,下葱姜煸香后倒入扇贝肉炒至出水,加开水大火烧开。
倒入焯水后的豆腐,大火炖至汤白加盐,再炖10分钟就可以出锅了。
方法三
准备材料
扇贝(毛贝) 适量
豆腐 适量
裙带菜 适量
青蒜 适量
生姜 适量
葱 适量
制作步骤
将扇贝的鳃抠掉洗干净(如果是干扇贝肉,需要提前温水泡),裙带菜也提前泡发,豆腐切成小块。
锅里加油烧热,下葱姜煸香后倒入扇贝肉炒至出水,加开水大火烧开。
倒入焯水后的豆腐和裙带菜,继续煮至汤浓稠,最后加入青蒜即可。
方法四
准备材料
扇贝 200克
嫩豆腐 200克
香菇 3朵
青菜 适量
姜片 3片
鸡精 适量
料酒 适量
盐 适量
鸡粉 适量
水 适量
制作步骤
将扇贝用清水洗净,泡在淡盐水中浸泡5分钟,去除沙粒和杂质。之后将扇贝放入沸水中焯水,捞出备用。
将嫩豆腐切成小块,香菇切片,青菜洗净备用。
锅里加油烧热,下姜片炒出香味,加入料酒,倒入扇贝肉炒至变色。
加入适量水,大火烧开,放入豆腐和香菇,小火炖煮至汤白,加盐和鸡粉调味,再放入青菜即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。