香橙莲藕美食教程
香橙莲藕美食教程如下:
1. 果珍莲藕片
材料:
藕 一节
果珍粉 10g
冰糖 5颗
步骤:
1. 藕去皮,洗净切薄片,切好的藕片应泡水去淀粉。
2. 锅中加水烧开,放入果珍粉,融化后加入藕片煮3分钟。
3. 加入冰糖,融化后关火静置1小时,让藕片吸收果珍味道,食用前捞出即可。
2. 橙香莲藕鸡
材料:
鸡腿2个
橙子1个
柠檬1个
莲藕1节
料酒10ml
淀粉10ml
盐3g
黑胡椒、姜、彩椒粒适量
步骤:
1. 橙子去皮取肉,加水打成果汁备用。
2. 鸡腿去骨切块,用料酒、淀粉、盐、姜片腌制。
3. 彩椒切粒,莲藕去皮切丁。
4. 锅里热油,先炒藕丁,挤柠檬汁,倒入橙汁煮浓稠,加入腌好的鸡块翻炒收汁。