青椒鸡胸肉粉丝的做法
青椒鸡胸肉粉丝的做法如下:
准备食材
鸡胸肉洗净,切成薄片或条状,用少许盐、料酒、黑胡椒和淀粉腌制10-15分钟。
青椒洗净,去籽后切成条状或块状。
大蒜切末,生姜切丝,备用。
粉丝提前用热水泡软,然后沥干水分。
炒制鸡胸肉
锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜末,炒至蒜香四溢。
将腌制好的鸡胸肉放入锅中,快速翻炒至鸡肉变色,保持中大火翻炒,确保鸡肉均匀受热,炒至熟透。
加入蔬菜
加入切好的青椒和生姜丝,继续翻炒2-3分钟,保持青椒和生姜的脆爽口感,蔬菜略微断生即可。
调味
加入适量的盐、生抽和少许胡椒粉,根据口味调整。
可以加入少许蚝油提鲜。
收汁与装盘
继续翻炒,确保调料均匀覆盖在鸡肉和蔬菜上,收紧汤汁。
大火收汁时要小心,避免炒干。
出锅前滴几滴香油增加香味。
搭配粉丝
将泡发好的粉丝放入锅中,与鸡肉和青椒一起翻炒,加入适量的水、盐和鸡精,大火焖煮15分钟,至粉丝熟透。
最后将鸡肉和青椒盛出,装盘即可。
这样一道色香味俱全的青椒鸡胸肉粉丝就完成了。