蒸瘦肉冬瓜玉米
蒸瘦肉冬瓜玉米是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
冬瓜:500克
玉米:1根
瘦肉:150克(建议使用猪腱子肉或里脊肉)
姜片:3-4片
小葱段:适量
盐:适量
鸡精(可选):少许
生粉:1汤匙
豉油(可选):1汤匙
料酒:1汤匙
生抽:1汤匙
胡椒粉:少许
水淀粉:1汤匙
油:适量
做法
准备食材
冬瓜去皮去籽,切成厚片或块状。
玉米洗净,切段或粒。
瘦肉切成小块或丝,加入生粉、豉油、料酒、生抽、胡椒粉和少量盐,拌匀后腌制10分钟。
处理冬瓜
将切好的冬瓜片或块放入蒸盘中,可以在冬瓜上撒上少许盐,帮助出水。