上排冬瓜汤
上排冬瓜汤是一道营养丰富的家常汤品,主要材料包括猪肋排和冬瓜,搭配生姜、枸杞等调料,具有清热解毒、利尿消肿的功效。以下是几种不同的上排冬瓜汤做法:
经典做法
猪肋排冷水浸泡半小时后洗净,放入炖盅,加生姜和料酒、水,隔水炖1.5小时。
最后半小时加入切好的冬瓜,再加入枸杞、精盐和味精炖5分钟。
简易做法
排骨剁小块,冬瓜去皮去籽切块,香菇泡软备用。
锅中加水,放入排骨和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,小火炖煮1小时。
加入冬瓜块和香菇,大火煮沸后转小火慢炖30分钟,调味后撒上葱花。
去腥提香做法
排骨洗净焯水去血沫,冬瓜去皮切块。
锅中加水,放入排骨、姜片、葱段、花椒,大火煮沸后转小火炖煮60分钟,加入冬瓜再炖20分钟,调味后起锅。
清淡口味做法
冬瓜去皮去籽,洗净切块;排骨洗净煮开去浮沫,加料酒煮30分钟。
加入冬瓜,中火煮3-5分钟,调味后加入香葱。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来制作上排冬瓜汤。