饭店鹌鹑炖汤
鹌鹑炖汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,适合各个年龄段的人群食用。以下是制作鹌鹑炖汤的详细步骤和所需材料:
材料准备
鹌鹑:2-3只
姜:适量
水:适量
盐:适量
料酒:适量
枸杞:适量(可选)
其他中药材(如山药、银耳等,可根据个人喜好选择)
处理鹌鹑
1. 将鹌鹑清洗干净,去掉内脏和羽毛。
2. 将鹌鹑剁成小块,备用。
炖汤步骤
1. 将鹌鹑块放入大碗中,加入适量的料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 姜洗净,切片备用。
3. 将鹌鹑块捞出,沥干水分。
4. 将鹌鹑块放入炖锅中,加入适量的姜片,倒入足够的水。
5. 大火烧开后,转小火炖煮1小时。
6. 1小时后,加入适量的盐,搅拌均匀。
7. 最后,可根据个人喜好加入枸杞,炖煮5分钟即可。
注意事项