岩木耳做法

小炒岩耳

用料:小岩耳、虾米、芹菜、洋葱、葱、大蒜、盐、鸡精、胡椒粉。

做法:

小岩耳用凉水泡开,洗干净备用。

葱、芹菜洗净切段,大蒜切末,洋葱切条,虾米洗干净备用。

热锅凉油,放入蒜蓉和虾米炒香,再倒入洋葱翻炒,然后倒入木耳翻炒,之后放芹菜段翻炒。

下调味料:盐、鸡精、胡椒粉,加少少水,最后放入葱段,炒至断生即可起锅。

凉拌岩耳

用料:岩耳、葱末、蒜末、醋、盐、花椒油、香油、鸡精。

做法:

岩耳放水中,大火煮沸,一分钟关火,凉水冲洗,盛出。

加入葱末、蒜末、醋、生抽、盐、花椒油、香油、鸡精,搅拌均匀即可食用。

炒岩耳

用料:岩耳、猪肉、大葱、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、水淀粉。

做法:

岩耳加白糖和面粉抓拌后清水浸泡五分钟,然后焯水控水。

猪肉切片,大葱切马蹄状,调料混合均匀。

锅烧热后倒入肉片,炒出油脂,加入大葱炒香,再倒入木耳翻炒,炒干水分后倒入料汁,翻炒均匀即可。

蒸岩耳

用料:岩耳、精盐、鸡精、十三香、玉米面、白面。

做法:

岩耳用温水浸泡后加面粉抓拌清洗,焯水后控水。

加入调料拌匀后蒸8分钟,准备料汁,混合蒜末、干辣椒丝、白芝麻,淋热油后加入陈醋、鸡精、白糖,拌匀备用。

蒸好的木耳加入洋葱丝、胡萝卜丝、香菜段和花生米,倒入调好的料汁,翻拌均匀即可享用。

素炒岩耳

用料:泡发黑木耳、红尖椒、绿尖椒、葱、大蒜、油、盐、生抽、鸡精、香油、白糖。

做法:

泡发木耳焯水备用,蒜切片,葱姜切末,青红尖椒切菱形片。

锅里放油烧至六成热,下入葱姜蒜爆香,倒入木耳和青红尖椒翻炒均匀,放入盐、生抽、鸡精、白糖翻炒后淋入香油即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。