莴苣丝炒木耳
莴苣丝炒木耳是一道色香味俱全的素菜,口感丰富,清爽不油腻。以下是几种常见的做法:
做法一
食材:
木耳丝
蒜
小米椒
莴笋
豆芽
盐
味精
蚝油
步骤:
1. 干木耳丝用冷水浸泡一个小时,泡发后用开水焯烫2-3分钟。
2. 起锅烧油,下蒜末、小米椒炒香,倒入莴笋丝,翻炒断生。
3. 倒入木耳丝和豆芽,调味加盐、味精、蚝油,开上大火翻炒断生,即可出锅。
做法二
食材:
木耳
莴苣
大葱
姜
蒜
泡辣椒
盐
味精
步骤:
1. 木耳择洗干净,莴苣洗净后削皮,切菱形薄片,与少许精盐拌匀。
2. 大葱斜刀切成小段,姜、蒜切小粒,泡辣椒切马耳朵状。
3. 锅内放猪油烧到六七成热,放姜蒜和泡辣椒炒出香味后,放木耳和莴苣片快炒断生。