水鸡冬瓜汤

水鸡冬瓜汤是一道营养丰富、口感清淡的汤品,适合各个季节食用,特别是在夏季,具有清热解暑的效果。以下是几种不同的水鸡冬瓜汤做法:

方法一:

准备食材

鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉)500克

冬瓜500克

姜片适量

葱段适量

料酒适量

盐和胡椒粉适量

制作步骤

将鸡清洗干净,剁块备用。

冬瓜去皮去瓤,切成小块备用。

在一锅热水中加入鸡块,焯水去腥,然后捞出洗净备用。

取一锅清水烧开,加入炖盅,将鸡块放入炖盅中,加入冬瓜块、姜片和葱段。

加入适量料酒,去腥味。

将炖盅放入蒸锅中,用中火蒸煮约1个小时。

蒸煮期间,根据个人口味再加入适量的盐和胡椒粉调味。

汤煮好后,取出姜片和葱段,即可享用。

方法二:

准备食材

鸡腿肉或鸡胸肉250克

冬瓜500克

姜块3片

葱段2根

料酒1汤匙

盐适量

鸡粉适量(可选)

制作步骤

将鸡腿肉或鸡胸肉洗净,切成适合大小的块状备用。

冬瓜去皮,切成块状。

烧开一锅水,将鸡块放入热水中焯水,煮至鸡块变白。

取出焯水后的鸡块,用清水冲洗干净。

锅中加足够的水,放入鸡块、姜块、葱段和料酒,大火煮沸。

煮沸后转小火慢炖30分钟,待鸡肉熟透。

加入冬瓜块,继续用小火炖煮15分钟,直到冬瓜软烂。

最后,根据个人口味加入适量的盐和鸡粉调味即可。

方法三:

准备食材

鸡半只

冬瓜500克

姜4-5片

鸡精适量

盐适量

清水适量

制作步骤

锅中倒入适量清水烧开后放入鸡肉焯掉血水。

鸡肉捞出洗净沥干水分备用,冬瓜去皮去瓤切成小块,姜切成片备用。

把鸡肉、冬瓜、姜片放入炖盅里。

加入清水没过食材即可。

盖上盖子,放入炖锅中,按“套餐”键,1:30分钟。

时间到,拿掉盖子,加入适量的盐和鸡精拌匀即可食用。

方法四:

准备食材

鸡胸肉200克

冬瓜300克

小葱一根

姜两片

大蒜一粒

香菜一根

盐少许

花生油适量

花椒粒几粒

香油少许

制作步骤

鸡肉蔬菜洗好备用。

冬瓜去皮去瓤切片。

鸡肉切丝。

起火下油,油温7成热下入花椒爆香后将花椒粒捞出留油。

姜蒜爆香。

下入冬瓜片,翻炒一分钟。

添适量水,按照平常吃汤的量。

待冬瓜片逐渐透明下入鸡丝,用长筷子划散,加入调味品,开锅后中火煮3分钟即可出锅。

出锅前加入香菜,香油。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法来制作水鸡冬瓜汤。