水鸡冬瓜汤
水鸡冬瓜汤是一道营养丰富、口感清淡的汤品,适合各个季节食用,特别是在夏季,具有清热解暑的效果。以下是几种不同的水鸡冬瓜汤做法:
方法一:
准备食材
鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉)500克
冬瓜500克
姜片适量
葱段适量
料酒适量
盐和胡椒粉适量
制作步骤
将鸡清洗干净,剁块备用。
冬瓜去皮去瓤,切成小块备用。
在一锅热水中加入鸡块,焯水去腥,然后捞出洗净备用。
取一锅清水烧开,加入炖盅,将鸡块放入炖盅中,加入冬瓜块、姜片和葱段。
加入适量料酒,去腥味。
将炖盅放入蒸锅中,用中火蒸煮约1个小时。
蒸煮期间,根据个人口味再加入适量的盐和胡椒粉调味。
汤煮好后,取出姜片和葱段,即可享用。
方法二:
准备食材
鸡腿肉或鸡胸肉250克
冬瓜500克
姜块3片
葱段2根
料酒1汤匙
盐适量
鸡粉适量(可选)
制作步骤
将鸡腿肉或鸡胸肉洗净,切成适合大小的块状备用。
冬瓜去皮,切成块状。
烧开一锅水,将鸡块放入热水中焯水,煮至鸡块变白。
取出焯水后的鸡块,用清水冲洗干净。
锅中加足够的水,放入鸡块、姜块、葱段和料酒,大火煮沸。
煮沸后转小火慢炖30分钟,待鸡肉熟透。
加入冬瓜块,继续用小火炖煮15分钟,直到冬瓜软烂。
最后,根据个人口味加入适量的盐和鸡粉调味即可。
方法三:
准备食材
鸡半只
冬瓜500克
姜4-5片
鸡精适量
盐适量
清水适量
制作步骤
锅中倒入适量清水烧开后放入鸡肉焯掉血水。
鸡肉捞出洗净沥干水分备用,冬瓜去皮去瓤切成小块,姜切成片备用。
把鸡肉、冬瓜、姜片放入炖盅里。
加入清水没过食材即可。
盖上盖子,放入炖锅中,按“套餐”键,1:30分钟。
时间到,拿掉盖子,加入适量的盐和鸡精拌匀即可食用。
方法四:
准备食材
鸡胸肉200克
冬瓜300克
小葱一根
姜两片
大蒜一粒
香菜一根
盐少许
花生油适量
花椒粒几粒
香油少许
制作步骤
鸡肉蔬菜洗好备用。
冬瓜去皮去瓤切片。
鸡肉切丝。
起火下油,油温7成热下入花椒爆香后将花椒粒捞出留油。
姜蒜爆香。
下入冬瓜片,翻炒一分钟。
添适量水,按照平常吃汤的量。
待冬瓜片逐渐透明下入鸡丝,用长筷子划散,加入调味品,开锅后中火煮3分钟即可出锅。
出锅前加入香菜,香油。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法来制作水鸡冬瓜汤。