早餐木耳糊
早餐木耳糊是一道营养丰富且美味的早餐选择。以下是一个简单又美味的制作方法:
材料
干木耳
食盐
面粉
40°温水
鸡蛋
十三香
淀粉 2勺
清水
食用油
制作步骤
准备木耳
将干木耳放入一个大碗中,加入1勺食盐和适量的面粉,倒入40°的温水,浸泡至木耳发起、变软。用清水将木耳清洗干净,捞出挤干水分。
制作面糊
在另一个碗中打入两个鸡蛋,加入适量的食盐和十三香,加入2勺淀粉和面粉,1碗清水,边倒边搅拌,直至面糊变得稠密。
裹上面糊
将挤干水分的木耳倒入面糊中,用手搅拌均匀,确保木耳均匀地裹上面糊。
炸木耳
锅中倒入适量的食用油,大火加热至五成热(约150℃),依次下入木耳,开小火慢炸,炸至木耳表面金黄酥脆,用漏网捞出木耳,沥干油分。
冷却和调味
将炸好的木耳放入盘中,撒上椒盐或烧烤料,冷却后即可食用。
小贴士
油温控制:炸木耳时,油温不宜过高,以免外焦里生。中火慢炸可以使木耳更加酥脆。
面糊稠度:面糊要搅拌至稠密但不要太干,以便能均匀裹在木耳上。