麦冬排骨马蹄汤
麦冬排骨马蹄汤是一款营养丰富、具有多种健康功效的汤品。它主要包含排骨、马蹄、麦冬等食材,搭配生姜等调味料,具有清热、凉血、生津、利尿等功效。适合在注射狂犬疫苗后出现红肿、发热等轻微不适者食用。
主要食材和功效
排骨:养血,补肾、益气、润燥。
马蹄:清热、凉血、生津、利尿。
麦冬:清肺、生津、止咳。
生姜:温中散寒,止呕。
烹饪步骤
准备食材
排骨500克,洗净切块后焯水去血污。
马蹄200克,去皮。
麦冬10克,洗净。
生姜适量,切片。
枸杞10克,洗净。
莲藕300克,切片。
白萝卜300克,切段。
葱适量,切段。
盐适量。