冬瓜土豆排骨汤

冬瓜土豆排骨汤是一道美味的家常汤品,以排骨、冬瓜和土豆为主要食材,搭配葱、姜等调料,具有清淡爽口、营养丰富、补肾健脾的功效。以下是几种不同的制作方法和步骤:

方法一

准备食材 :排骨、冬瓜、土豆、葱、姜片。

处理食材

排骨切块,冬瓜和土豆去皮切块。

排骨放入沸水中焯水,加入葱、姜片和料酒,焯水两分钟后捞出备用。

炖煮

将焯水后的排骨放入高压锅中,加入适量的清水没过排骨,放入葱和姜片。

盖好盖子,扭转至排骨档,炖煮至排骨熟烂。

加入冬瓜和土豆块,继续炖煮15分钟。

调味:

出锅前加盐调味即可。

方法二

准备食材:

冬瓜100克、土豆100克、排骨400克、大葱2段、盐5克、生姜2片、生抽2勺、花椒8个、八角1个。

处理食材

冬瓜洗净带皮切块,土豆去皮切块。

排骨凉水焯水,撇除浮沫。

炖煮

将排骨和冬瓜土豆一起放入电压力锅,加入葱姜、花椒和八角。

倒入没过排骨的清水。

加盐和生抽调味,选择“蹄筋”类,默认时间为45分钟,改为30分钟,自动保温后继续焖15分钟。

方法三

准备食材:

排骨1500克、冬瓜500克、葱4根、姜1块、蒜6个、花椒10粒、山奈1块、八角一块。

处理食材

排骨冷水下锅,煮开后撇去浮沫,冲洗干净。

加入姜、蒜、花椒、山奈、八角和少量盐,水开后煮30分钟,转中火30分钟。

炖煮

加入冬瓜和土豆块,继续煮25分钟,加盐调味。

方法四

准备食材:

排骨300克、冬瓜400克、葱白两段、生姜一片、大料一朵、料酒一大勺、盐一小勺、香菜适量。

处理食材

排骨冷水泡10分钟去血水,焯水后捞出,清水冲洗。

锅中加水煮开后放入排骨、姜片、葱白、大料,煮5分钟撇去浮沫。

炖煮

加入料酒,盖上盖子小火焖煮30分钟。

加入冬瓜块,继续煮15分钟,加盐调味,撒上香菜末。

方法五

准备食材:

排骨500克、冬瓜500克、生姜3片、盐适量。

处理食材

排骨洗净,剁成小块,用清水浸泡30分钟,去除血水。

焯水后捞出备用。

炖煮

将焯水后的排骨和生姜片放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖。

待排骨炖至半熟时,加入冬瓜块,继续炖煮至排骨和冬瓜都软烂。

加盐调味,搅拌均匀。

这些方法各有特色,可以根据个人口味和实际情况选择适合的做法。总体步骤相似,主要是炖煮时间和调料的添加略有不同,可以根据个人喜好进行调整。