冬瓜土豆排骨汤
冬瓜土豆排骨汤是一道美味的家常汤品,以排骨、冬瓜和土豆为主要食材,搭配葱、姜等调料,具有清淡爽口、营养丰富、补肾健脾的功效。以下是几种不同的制作方法和步骤:
方法一
准备食材 :排骨、冬瓜、土豆、葱、姜片。处理食材
排骨切块,冬瓜和土豆去皮切块。
排骨放入沸水中焯水,加入葱、姜片和料酒,焯水两分钟后捞出备用。
炖煮
将焯水后的排骨放入高压锅中,加入适量的清水没过排骨,放入葱和姜片。
盖好盖子,扭转至排骨档,炖煮至排骨熟烂。
加入冬瓜和土豆块,继续炖煮15分钟。
调味:
出锅前加盐调味即可。
方法二
准备食材:
冬瓜100克、土豆100克、排骨400克、大葱2段、盐5克、生姜2片、生抽2勺、花椒8个、八角1个。
处理食材
冬瓜洗净带皮切块,土豆去皮切块。
排骨凉水焯水,撇除浮沫。
炖煮
将排骨和冬瓜土豆一起放入电压力锅,加入葱姜、花椒和八角。
倒入没过排骨的清水。
加盐和生抽调味,选择“蹄筋”类,默认时间为45分钟,改为30分钟,自动保温后继续焖15分钟。
方法三
准备食材:
排骨1500克、冬瓜500克、葱4根、姜1块、蒜6个、花椒10粒、山奈1块、八角一块。
处理食材
排骨冷水下锅,煮开后撇去浮沫,冲洗干净。
加入姜、蒜、花椒、山奈、八角和少量盐,水开后煮30分钟,转中火30分钟。
炖煮
加入冬瓜和土豆块,继续煮25分钟,加盐调味。
方法四
准备食材:
排骨300克、冬瓜400克、葱白两段、生姜一片、大料一朵、料酒一大勺、盐一小勺、香菜适量。
处理食材
排骨冷水泡10分钟去血水,焯水后捞出,清水冲洗。
锅中加水煮开后放入排骨、姜片、葱白、大料,煮5分钟撇去浮沫。
炖煮
加入料酒,盖上盖子小火焖煮30分钟。
加入冬瓜块,继续煮15分钟,加盐调味,撒上香菜末。
方法五
准备食材:
排骨500克、冬瓜500克、生姜3片、盐适量。
处理食材
排骨洗净,剁成小块,用清水浸泡30分钟,去除血水。
焯水后捞出备用。
炖煮
将焯水后的排骨和生姜片放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖。
待排骨炖至半熟时,加入冬瓜块,继续炖煮至排骨和冬瓜都软烂。
加盐调味,搅拌均匀。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和实际情况选择适合的做法。总体步骤相似,主要是炖煮时间和调料的添加略有不同,可以根据个人喜好进行调整。