猪肝猪皮推荐

猪肝和猪皮都是营养丰富的食材,适合不同的烹饪方法。以下是几道推荐的食谱:

爆炒猪皮

食材:炸猪皮、青椒、红辣椒、木耳、胡椒粉、大蒜叶

做法

1. 炸好的猪皮用清水浸泡一小时,备用。

2. 起锅下蒜子、青椒、红辣椒、木耳,炒断生后倒入猪皮。

3. 调味加盐、生抽、老抽、胡椒粉、蚝油。

4. 大火爆炒到调料吸收,倒入大蒜叶,翻炒七八下。

推荐理由:猪皮富含胶原蛋白,适合女孩子多吃。加入辣椒、蒜叶、木耳,给猪皮增添丰富的味道,香辣可口,巨下饭。

爆炒猪肝

食材:猪肝、啤酒、姜蒜、葱段、老抽、料酒、玉米淀粉、黑胡椒粉、辣椒面、蚝油

做法

1. 猪肝洗净切薄片,倒入啤酒,抓揉两分钟,洗去血水,擦干水分。