芹菜低卡吃法

芹菜是一种低热量的蔬菜，非常适合减肥期间食用。以下是一些低卡吃法的建议：

芹菜炒牛肉丸

食材：牛肉丸、芹菜、青红椒

步骤：

1. 锅中倒入牛肉丸，炒至两面金黄。

2. 蒜末炒香，放入青红椒和芹菜，炒至断生。

3. 倒入牛肉丸炒匀，加生抽、蚝油、辣椒面各一勺，翻炒均匀即可。

芹菜木耳炒蛋

食材：芹菜、木耳、鸡蛋

步骤：

1. 打一个鸡蛋，加一点海盐。

2. 芹菜叶子和芹菜杆切碎，分别放，泡野山椒和火腿也分别切丁。

3. 把芹菜叶加入鸡蛋液里，拌匀，使芹菜叶都沾到鸡蛋。

4. 烧热锅，倒一点点油，把裹了蛋液的芹菜叶倒入锅里，关小火，慢慢等它变成一个蛋饼。