芹菜木耳炖鱼
芹菜木耳炖鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
鲤鱼 1条
水发黑木耳 适量
香芹 适量
姜片 适量
蒜瓣 1瓣
盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
胡椒粉 适量
制作步骤
鲤鱼处理
将鲤鱼处理干净,砍成两段。
用盐和姜片擦洗鱼身,腌制10分钟。
木耳准备
水发黑木耳去根蒂,洗净泥沙后备用。
香芹处理
香芹择洗干净,切成5厘米长的段。
煎鱼
炒锅上火,倒入食用油烧热。
放入鱼段,两面略煎至微黄。
煮鱼
将煎好的鱼段放入砂锅里,加入适量热水煮沸后改小火煲半小时。