白菜和藕
白菜和藕是两种常见的食材,它们可以以多种方式搭配烹饪。以下是几种常见的白菜和藕的烹饪方法:
白菜藕丸子
材料:糯米、莲藕、白菜、盐、五香粉、芝麻粉、土豆淀粉、小麦面粉。
做法:
提前一晚泡糯米。
莲藕洗净、去皮、擦丝、剁碎,放入盆中。
白菜洗净、剁碎,用纱布包裹挤去水分,放入盆中。
将两者混合,加入调料,搅拌均匀,静置20分钟。
加入面粉和土豆淀粉,搅拌成稠面糊,团成小丸子,滚上糯米,放入蒸锅,上汽后15分钟。
特点:口感软糯,丸子之间有空隙,蒸熟后膨胀。
白菜莲藕炖
材料:莲藕、白菜、盐、味精、胡椒粉。
做法:
莲藕去皮洗净,切滚刀块。
白菜洗净,切段。
铝锅加鲜汤,烧沸后放入莲藕和白菜,炖至藕脆爽。
加入味精、盐和胡椒粉调味。
特点:藕脆嫩,白菜鲜美,汤汁浓郁。
白菜拌藕片
材料:嫩白菜心、嫩藕、干红辣椒、香菜、生姜、盐、白醋、味精、白酱油、香油。
做法:
白菜心切丝,加盐腌5分钟。
藕切段,烫脆后冷水投凉,控干水分。
调料对成调味清汁,加入白菜丝、藕丝、香菜段、姜丝、辣椒丝,拌匀即可。
特点:口感爽脆,清淡爽口,适合夏季食用。
白菜烧藕丸子
材料:猪肉、莲藕、白菜、盐、大葱、姜、生抽、耗油、白糖、五香粉、面粉。
做法:
猪肉剁碎,加调料搅拌。
莲藕切片,夹入肉馅。
白菜切片铺在砂锅底部,放入夹好肉馅的莲藕片。
加水烧沸,盖上锅盖,炖煮至熟透。
特点:丸子香嫩,莲藕和白菜的口感丰富,汤汁浓郁。
这些做法不仅美味,而且营养均衡,适合不同的口味和需求。你可以根据自己的喜好选择合适的做法尝试。