鱼泥茄子辅食的做法
鱼泥茄子辅食的制作方法
鱼泥茄子辅食不仅美味,而且营养丰富,适合婴儿食用。以下是制作鱼泥茄子的详细步骤:
材料准备
茄子:半个
净鱼肉:30克
盐:少许
香油:少许
鸡蛋:1个
淀粉:适量
葱、姜、蒜:适量
豆瓣酱、酱油、醋、糖:适量
制作步骤
茄子处理
将茄子煮熟后,切成小块,去皮后压成泥状。
鱼肉处理
净鱼肉切成小粒,用热水焯熟后晾凉。
搅拌成泥
将晾凉后的茄泥与鱼肉混合,加入适量的盐和香油,搅拌均匀。
煎制
取不粘锅,加入适量的油,放入茄泥和鱼肉混合物,用中小火慢慢煎至两面金黄。