银耳鸡蛋米酒

银耳鸡蛋米酒是一种营养丰富、具有多种功效的饮品,适合不同人群食用。以下是关于银耳鸡蛋米酒的做法和功效的详细介绍:

做法

月子米酒鸡蛋汤

材料:米酒、清水、鸡蛋、红糖、红枣。

步骤

1. 将鸡蛋打碎加入米粥中,用筷子顺时针和逆时针相互交替打散。

2. 将打散的鸡蛋液放入锅中煮十分钟左右,直到水沸腾。

3. 加入适量红糖和红枣,继续煮至水再次沸腾,然后放到室温下轻轻摇匀即可食用。

米酒鸡蛋银耳汤

材料:米酒、清水、鸡蛋、银耳、枸杞、冰糖。

步骤

1. 银耳洗净发开,去掉发黄的部位,枸杞几颗。

2. 将银耳、枸杞、冰糖放入米酒中,加入少量清水。

3. 小火煮十分钟到20分钟左右,直到银耳软糯,蛋液形成蛋花即可出锅。

醪糟银耳汤