鸡肉香菇莲藕粥

鸡肉香菇莲藕粥是一道营养丰富、适合宝宝食用的粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材:

食材

泡好的干香菇

鸡肉

莲藕块

大米或黄小米

胡萝卜片

青菜碎

做法

准备食材

将香菇、鸡肉、莲藕、胡萝卜全部放进锅中焯水,沥干水分。

鸡肉和香菇切成适合宝宝吞咽的颗粒状,莲藕切成小块。

制作肉沫

将焯水后的食材放入辅食机中,搅打成细腻的肉沫和蔬菜沫。

煮粥

将淘洗干净的大米或黄小米放入炖锅中。

将炒香的肉沫和蔬菜沫放入锅中,加入适量的清水。

用勺子搅拌开,盖上盖子,按婴儿粥模式开煮。

调味和收尾

出锅前加入适量的青菜碎,搅拌均匀。