青椒炒蛤蜊鸡蛋
青椒炒蛤蜊鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一
食材准备
新鲜蛤蜊肉 6个
鸡蛋 2个
青椒 2个
姜 适量
盐 适量
老干妈豆豉酱 适量
制作步骤
蛤蜊肉去除黑色内脏,洗净,控干水分,切成小块。
鸡蛋打入碗中,滴一滴料酒,打散成蛋液。
姜洗净,去皮,切成丝。
青椒洗净,去籽,切成小块。
锅内倒入油,待油温烧热后,倒入蛋液,待蛋液膨胀后翻动,成小块,捞出备用。
锅内留少许油,放入姜丝和豆豉酱,爆出香味,放入炒好的蛋和青椒,翻炒后放入蛤蜊肉块和少许盐,翻炒至变色,即可出锅。
方法二
食材准备
蛤蜊 500克
鸡蛋 250克
青椒 100克
花生油 适量
碘盐 适量
葱、姜 少许
制作步骤
蛤蜊用清水吐沙,剖开,取出肉和汁放入碗中。
鸡蛋打散加盐搅匀。
青椒切丝,与蛋液一起置于蛤蜊肉中,搅拌产生泡沫。
锅中加油烧至八成热,加葱姜煸炒出香味,将搅匀的蛤蜊肉下锅,用铲略压,待鸡蛋凝聚发深黄后翻过,再待翻过的一面也深黄后出锅食用。
方法三
食材准备
青椒 1根
蛤蜊肉 300克
鸡蛋 5个
食用油 少许
葱花 少许
盐 少许
味精 少许
制作步骤
青椒洗净后切成丝。
蛤蜊肉冲洗干净沥水。
鸡蛋磕入大碗中,放入蛤蜊肉、葱花、盐搅拌均匀。
锅内倒入少许油,烧热后倒入鸡蛋液翻炒成块,然后放入青椒丝翻炒2分钟。
锅内放入味精调味,翻炒均匀后出锅盛盘。
小贴士
青椒的选择:选用新鲜的青椒,炒出来的菜色泽更加鲜艳。
炒鸡蛋技巧:炒鸡蛋时要保持火候适中,这样才能保证鸡蛋嫩滑。
合并炒制:将先前炒好的鸡蛋加入锅中,与青椒一同翻炒,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的方法尝试。