鸡块用什么油炸好吃一些

要炸出美味的鸡块,选择合适的油和裹粉是关键。以下是一些建议:

选择合适的油

棕榈油:棕榈油因其稳定性好,耐高温,常用于油炸食品,可以使鸡块外酥里嫩。

猪油:猪油含有较多的饱和脂肪酸,耐高温且稳定,适合高温油炸,使鸡块更松软酥脆。

大豆油:大豆油含有较多的不饱和脂肪酸,适合长时间加热,但高温下可能会产生有害物质。

菜籽油:菜籽油含有较高的亚油酸,适合高温油炸,但长时间加热后可能产生沉淀。

花生油:花生油含有较高的不饱和脂肪酸,适合长时间加热,口感较好。

裹粉的选择

小麦粉:小麦粉能提供合适的黏度,使裹粉中各种配料稳定,避免裹糊产生分层。

变性淀粉:变性淀粉的直链淀粉比例越高,裹粉层的阻油性、阻水性越高,食品具有较好的脆性。

面粉+淀粉+蛋液+面包糠:这种组合可以使鸡块的外皮更酥脆,内部更嫩滑。

炸制技巧

腌制鸡肉:用盐、料酒、五香粉、老抽等调味料腌制鸡肉,使其入味。

控制火候:先用小火炸出香味,再用大火炸至金黄酥脆。

沥油:炸好的鸡块要捞出沥干油,可用厨房纸巾去除多余的油脂,减少油腻感。

综合以上建议,你可以选择棕榈油或猪油作为炸油,使用小麦粉或面粉+淀粉+蛋液+面包糠作为裹粉,按照腌制、炸制和沥油的步骤进行操作,以获得外酥里嫩、美味的鸡块。