婴儿猪肝炒菜

为婴儿制作猪肝炒菜时,需要特别注意食材的处理和烹饪方法,确保食物容易消化和营养均衡。以下是一种适合婴儿食用的猪肝炒菜做法:

材料准备:

猪肝:100克

胡萝卜:1个

洋葱:1个

菠菜:适量

食用油:适量

盐:适量

料酒:适量

白糖:少许

葱:适量

姜:适量

制作步骤:

猪肝处理

将猪肝洗净,去除血水和筋膜,切成小块或薄片。

可以将猪肝放入冷水中浸泡30分钟,期间更换水2-3次,进一步去除血水。

蔬菜处理

胡萝卜和洋葱洗净,切成小块。

菠菜洗净,切段备用。

炒制

锅中倒入适量食用油,烧热后放入切好的葱、姜煸炒出香味。

将处理好的猪肝放入锅中,快速翻炒至变色。