红豆小米可以放芋头吗

红豆小米可以放芋头。以下是一些具体的参考信息：

可以一起煮：

芋头和小米的煮熟时间相近，且芋头的甜味可以为小米增添口感，因此可以一起煮成甜味小米粥或甜味小米糕等美食。

烹饪方法：

在烹饪前，将芋头和小米分别清洗干净，加入适量清水一起煮即可。煮熟后需要尝一尝味道，如果口感不佳可以适当添加一些糖水等调味料。

营养成分：

芋头主要含有淀粉、多糖、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种营养成分；小米主要含有蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、膳食纤维、灰分、叶酸及多种维生素和微量元素等。两种食材中的物质都是人体所必须的元素，放在一起熬煮，并不会发生化学反应产生对人体健康有害的物质。

综上所述，红豆小米可以放芋头一起煮，不仅口感上会有所提升，而且营养也会更加丰富。