绿豆银耳去火辅食做法
绿豆银耳羹
配料：绿豆、银耳、燕麦、薏仁、杏仁。
步骤：
1. 绿豆和银耳提前浸泡，银耳泡好后切碎。
2. 所有食材一起放入电饭煲，水量比蒸米饭的水多一点点，煮至稠稠的状态。
3. 煮好后可以加牛奶或酸奶，但煮的时候不要加牛奶，以免溢出。
绿豆银耳球
配料：干银耳、蔓越莓干、去皮绿豆、铁棍山药。
步骤：
1. 绿豆煮熟后晾凉，搅打成泥。
2. 银耳煮10分钟后捞出，山药碾压成泥。
3. 将绿豆泥、银耳碎、蔓越莓干和山药泥翻拌均匀，内馅做好。
4. 取适量内馅，揉成球，再取适量绿豆沙，搓圆后轻轻压扁，包裹内馅，搓圆成球。