冬瓜水加姜

冬瓜水加姜是一种常见的做法，具有多种健康功效。以下是一些具体的做法和功效：

冬瓜苹果生姜水

原料：冬瓜100克（带皮），苹果1个（新鲜），生姜3片（根据体质选择是否去皮）。

做法：

1. 冬瓜和苹果切块，生姜切片。

2. 锅里加水，放入冬瓜块、苹果块、生姜片。

3. 大火烧开，转小火炖煮20分钟。

功效：利水祛水肿，化痰止咳，散寒解表。

冬瓜姜丝汤

原料：冬瓜200克，姜20克，盐2小匙，味精1/2小匙。

做法：

1. 冬瓜切块，姜切丝。

2. 锅中加水，放入冬瓜和姜同煮至冬瓜熟透。

3. 加入调料即可出锅。

功效：化痰，降逆止呕，散寒解表。