冬瓜韭菜做烙饼
冬瓜韭菜烙饼是一道健康美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材
韭菜:适量
冬瓜:适量
鸡蛋:两个
面粉:适量
盐:适量
油:适量
制作步骤
准备馅料
韭菜洗净切碎,冬瓜去皮去籽后切成细丝。
将韭菜和冬瓜丝放入大碗中,加入适量的盐搅拌均匀,腌制10分钟,让韭菜和冬瓜充分出水。
和面
将鸡蛋打入碗中,加入适量的面粉,搅拌成无干面粉的糊状。
摊饼
热锅凉油,油热后舀入适量面糊,用铲子铺平。
中小火将面糊煎至两面金黄,熟透即可出锅。
小贴士
火候控制:最好使用电饼铛或煤气炉,控制好火候,避免外焦里生。
面糊稠度:面糊的稠度要适中,太稀容易散开,太稠则不易成型。
这道冬瓜韭菜烙饼不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。希望你能喜欢这道家常美食。