辅食西红柿肉泥

西红柿肉泥是一种适合婴儿或幼儿食用的辅食,其口感细腻,营养丰富,含有多种对宝宝成长有益的营养成分。以下是一些制作西红柿肉泥的方法:

辅食西红柿肉泥的做法一:茄汁猪肉烩面

材料 :蕃茄半颗、洋葱1/4颗、美白菇10朵、猪绞肉30克、高汤150CC、面线一小把、番茄酱一小匙、糖一小勺。

做法

平底锅中加少许油炒香洋葱丁,加入蕃茄丁及美白菇丁,略炒后加入猪绞肉。

待绞肉颜色转白后,加入番茄酱拌炒,再加入高汤,并以少许盐和糖调味。

另一汤锅加适量水烧开后,放入面线煮熟。

将烫好的面线放在碗里,再淋上炒好的蕃茄洋葱猪肉酱,即可完成。

辅食西红柿肉泥的做法二:牛肉炖西红柿

材料:

牛肉800克、土豆3个、西红柿3个、油适量、盐15克、冰糖3颗、小苏打少许、香葱2根。

做法

牛肉用温水清洗干净后切大块,加30~50克清水,用筷子反复搅拌,待盆中看不到水时加入少许盐和小苏打拌均匀,放置30分钟。

将处理过好的牛肉用水再冲洗后放电压力煲中,加水,功能选择肉类排骨,烹饪方式选择焖炖,压力选择70,然后启动电压力锅。

大约10分钟后,选择中途加菜,打开电压力煲盖,加入土豆、西红柿、盐,然后盖上盖子继续煮。

等电压力锅时间结束后,肉也炖好,番茄炖牛肉即可。

辅食西红柿肉泥的做法三:宝宝辅食西红柿猪肉泥

材料:

猪里脊一小块、水适量(温水)、西红柿半个。

做法

将肉洗净切碎,顺时针搅拌顺滑。

西红柿过热水去皮切小块加入肉泥内,搅拌多搅一会,充分融入,入锅开蒸,根据大小火,5-10分钟,熟透为准。

辅食西红柿肉泥的做法四:番茄猪肉泥面线

材料:

西红柿半个、瘦肉小块、面线少许、鸡蛋半个。

做法

番茄去皮搅泥备用。

瘦肉反复细剁后,隔水炖出肉汤,再倒出瘦肉,搅拌成肉泥。

面线捏碎,冷水下锅煮,煮沸后加入番茄泥、肉泥、熬炖的肉汤,继续熬煮。

出锅后稍冷却,加入蛋黄即可。

辅食西红柿肉泥的做法五:粒粒面

材料:

番茄40克、猪里脊30克、中筋面粉30克。

做法

番茄顶部划十字,开水浸泡10分钟,去皮去蒂去籽。

猪里脊切小块,放入冷水锅中,再放入姜片,水开后煮30分钟,中途撇去浮沫。

辅食机内依次倒入猪里脊、番茄、70毫升温开水,搅打至细腻无颗粒。

中筋面粉30克加番茄猪肉泥40克搅拌均匀至粘稠不易滑落状态,装入裱花袋,剪小口,水开后挤入面糊,煮5分钟。

这些做法各有特色,可以根据宝宝的口味和需求选择合适的方法。制作时注意食材的新鲜和卫生,确保宝宝食用安全。