西红柿土豆牛肉焖饭
西红柿土豆牛肉焖饭是一道营养丰富的主食,以下是一种常见的做法:
食材
牛肉 500克
番茄 1个
土豆 1个
大葱 1根
姜片 适量
八角 1个
香叶 1片
洋葱 半个
生抽 1勺
料酒 1勺
蚝油 1勺
老抽 1勺
盐 适量
冰糖 适量
食用油 适量
大米 适量
做法
牛肉处理
牛肉切块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒煮沸,捞出控干备用。
炒制
锅中倒入适量油,放入大葱、姜片、八角、香叶炒香,倒入牛肉翻炒一会,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油翻炒上色。
倒入番茄炒出汤汁。
炖煮
加入适量清水,煮沸转小火炖40分钟后,加入土豆、洋葱、冰糖、适量盐调味,继续煮至土豆软烂。
焖饭
将炒好的牛肉和汤汁倒入淘好的米中,搅拌均匀。