排骨煲水瓜

排骨煲水瓜是一道营养丰富的家常汤品,主要食材包括排骨和水瓜。以下是几种常见的排骨煲水瓜的做法:

做法一

材料:排骨400克,蟹味菇1包,水瓜1根,枸杞1抓,姜1块,小葱3根,盐2克,八角1颗,料酒1汤匙。

步骤

1. 排骨清洗干净,冷水入锅,水中加入小葱、姜片、料酒和八角,水开后煮5分钟捞出温水洗去浮沫。

2. 蟹味菇剪去根部,泡在盐水里10分钟捞出沥水。

3. 砂锅里注入温开水,放入排骨、小葱和姜片,大火煮开转小火,加盖煮50分钟。

4. 枸杞用清水泡5分钟,清洗干净沥水备用。

5. 水瓜去皮,切成滚刀块备用。水瓜不要太早就切,这样暴露在空气中会变黑,排骨煲够钟再切。

做法二

材料:排骨500克,冬瓜500克,葱、生姜、料酒、老抽、生抽、食盐。

步骤

1. 排骨洗净,放入锅中加水焯水,撇去浮沫,捞出冲洗干净,冬瓜去皮、切块备用。

2. 热锅凉油,油热放3片姜片爆香,倒入焯过水的排骨,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽翻炒至上色。

3. 加入足够的开水,放入炖盅或炖锅中,大火烧开后转小火慢炖1小时。