青瓜清蒸辅食做法

清蒸黄瓜蔬菜泥

用料：黄瓜1根、西红柿1个、青菜两根、鸡蛋1枚、杏鲍菇小段、小葱、少许面粉、盐。

做法：

1. 黄瓜、青菜、鸡蛋、杏鲍菇、小葱洗净备用。

2. 切成小块。

3. 全部放入辅食机打成泥。

4. 放入少许面粉和鸡蛋，适当点入盐，拌匀。

5. 放入蒸锅，蒸10分钟。

6. 出锅非常鲜嫩爽滑。

清蒸酿黄瓜

用料：黄瓜1根、瘦肉适量、姜适量、葱适量、盐、生抽、淀粉。

做法：

1. 黄瓜洗净削皮，切成均匀小段。

2. 瘦肉切末，将泡过姜葱的水和少许盐、生抽与淀粉拌均匀，腌渍10分钟入味。

3. 黄瓜段掏去瓜瓤，注意底部不要掏空，摆在盘中。

4. 将腌渍好的肉泥填在黄瓜内。

5. 锅内上水，大火烧开后，将黄瓜放入内蒸10分钟。

6. 端出来即可开吃。

黄瓜蒸蛋羹

用料：鸡蛋1个、黄瓜半根、温水适量。

做法：

1. 黄瓜切片加温水搅打细腻，过滤出汁。

2. 鸡蛋搅拌均匀加75克黄瓜汁拌匀，过滤到蒸碗中。

3. 盖上盖子或耐热保鲜膜扎孔，水开中火上锅蒸10分钟。

4. 滴牛油果油，开饭。

黄瓜蒸糕

用料：黄瓜40克、鸡蛋1个、低筋面粉30克。

做法：

1. 黄瓜和鸡蛋放入辅食机搅打3至5分钟，加入低筋面粉搅拌均匀。

2. 倒入辅食盒里，盖上保鲜膜扎几个孔，冷水上锅蒸15分钟，闷2分钟。

3. 清清爽爽的黄瓜蒸糕完成。

椒盐黄瓜蒸蛋

用料：黄瓜1个、鸡蛋2个、食用油少许、椒盐一勺、胡椒粉少许、酱油。

做法：

1. 鸡蛋打入碗，黄瓜洗净削皮切细小微粒。

2. 鸡蛋里加入一勺椒盐和少许胡椒粉打散，加入黄瓜粒。

3. 加入少许食用油和鸡蛋差不多量的水，搅拌均匀，凉水上锅开锅蒸十五分钟。

4. 吃的时候如果味道比较淡，加入些酱油。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择适合的做法尝试。