红豆稀饭芋头
红豆稀饭芋头是一道营养丰富、口感软糯的美食,适合各个年龄段的人群食用。以下是几种不同的做法,供您参考:
经典做法
食材:红豆120克、荔浦芋头200克、冰糖适量、干桂花适量、清水900毫升。
步骤:
1. 红豆提前用清水浸泡3小时以上,或者提前冷冻一夜。
2. 将浸泡好或冷冻后的红豆放入锅中,加入900毫升清水,按下电饭锅的“煮粥”键或用普通锅煮至红豆开花。
3. 在红豆煮的过程中,将荔浦芋头去皮,切成大小均匀的小块。
4. 等红豆煮至开花后,把切好的芋头块放入锅中,继续煮至芋头软烂,期间可适当搅拌,防止粘锅。
5. 芋头煮软烂后,加入适量的冰糖,搅拌均匀,煮冰糖到完全融化。最后,撒上适量的干桂花就好了。
加入牛奶的做法
食材:红豆、芋头、太古红糖、牛奶。
步骤:
1. 芋头上锅蒸熟。
2. 红豆提前泡4小时。