印度米做法

香茅黄姜印度米焖鸡腿饭

食材:印度米、鸡腿、香茅、红葱、黄姜、长豆、水、糖、盐。

步骤

1. 鸡腿用黄姜粉腌一小时。

2. 长豆切段,红葱切小块,鲜姜黄仲碎,香茅切段拍扁。米浸水三十分鐘。

3. 热锅,下两汤匙油,小中火,下红葱,黄姜茸,香茅稍为炒香,下米炒均勻。

4. 下长豆饭面,再下两飯碗半水,盖隹,小火燘约五分鈡。

5. 把鸡腿放飯面,盖住,小火燘约十五到二十分鐘左右即成。

最简单的印度米布丁(Kheer)

食材:牛奶、香米、饮用水、白砂糖、坚果碎。

步骤

1. 准备一小碗大米,泰国香米最佳,浸泡至少半个小时以上。

2. 揉搓大米至支离破碎的状态。

3. 将米倒入锅中,倒入两倍量的饮用水,中火烧开后加白砂糖,煮至米粒软糯。

4. 倒入纯牛奶,少量多次加入,边加边搅拌,煮至完全混合。

5. 加入坚果碎,搅拌均匀后放入冰箱冷藏至少一个小时以上。

咖喱印度米炒饭

食材:米饭、咖喱粉、鸡蛋、洋葱、油、胡萝卜、土豆、盐、水。

步骤

1. 准备好米饭和蔬菜,切碎。

2. 两个鸡蛋煎熟,备用。

3. 锅里放油,加入胡萝卜、土豆、洋葱炒,加料酒和水焖煮。

4. 加入饭和鸡蛋,翻炒后加入咖喱粉,继续翻炒。

5. 最后撒葱花,味道香香香。

印度香米蛋炒饭

食材:鸡蛋黄、油、盐、米饭。

步骤

1. 洗米,煮成白饭。

2. 舀出散去水分。

3. 鸡蛋打到杯里,分离蛋黄并打散,加适量盐。

4. 蛋黄液拌米饭。

5. 热锅凉油,放入拌蛋液的米饭,中火炒至香度适中。

6. 煮胡萝卜丁作为配菜。

海鲜焖印度香米饭

食材:印度香米、海虾、墨鱼、海蛎、胡萝卜、青椒、洋葱、芹菜、大蒜、姜、食用油、酱油、盐、白糖、肉桂粉、黑胡椒粉、葱头油。

步骤

1. 海鲜用盐水浸泡后沥干水分。

2. 蔬菜切丁,大蒜、姜切末。

3. 锅烧热,加入大蒜、姜末炒香,加入蔬菜翻炒。

4. 加入香米,翻炒均匀,加入调料,肉桂粉、盐、白糖、酱油,翻炒均匀。

5. 加入开水,焖煮5分钟,再加入海鲜,继续焖煮8分钟。

6. 最后撒上葱头油,芹菜叶子,翻炒均匀即可。

这些做法各具特色,可以根据个人口味选择尝试。希望这些食谱能帮助你享受美味的印度米料理!