银耳和黄瓜洋葱怎么炒菜
银耳和黄瓜洋葱可以炒成多种口味的菜肴,以下提供几种常见的做法:
基础炒法
主料:泡发银耳、洋葱、黄瓜
辅料:酱油、五香粉、香油、鸡精、葱姜
步骤:
1. 泡发银耳洗净,撕成小朵。
2. 黄瓜切片,洋葱切丝。
3. 热锅凉油,下葱姜爆香,放入洋葱翻炒。
4. 加入银耳翻炒,再放入黄瓜丝。
5. 调入酱油、盐等调料,最后淋上香油出锅。
蚝油炒法
主料:银耳、黄瓜、洋葱
辅料:蚝油、盐、葱蒜
步骤:
1. 银耳泡发洗净撕小朵,黄瓜切片,洋葱切丝,葱蒜切碎备用。
2. 热锅凉油,下葱蒜爆香。
3. 倒入银耳翻炒片刻,加入蚝油入味。
4. 倒入黄瓜和洋葱,加盐调味,翻炒均匀即可。
木耳黄瓜炒洋葱
主料:洋葱、黄瓜、木耳
辅料:油、盐、酱油、味精
步骤:
1. 洋葱切丝,黄瓜切片,木耳泡发洗净撕成小朵。
2. 热锅凉油,下大料爆香,加入洋葱翻炒。
3. 加入黄瓜片和木耳,加盐、酱油继续翻炒。
4. 待洋葱断生后,关火,出锅前放入味精。
综合炒法
主料:洋葱、黄瓜、青红椒、胡萝卜、银耳
辅料:油、盐、酱油、鸡精、醋
步骤:
1. 洋葱、黄瓜、青红椒、胡萝卜洗净切片,银耳泡发洗净。
2. 热锅凉油,下葱姜料头,倒入木耳、青红椒翻炒。
3. 加入洋葱翻炒一分钟至断生,放入盐、鸡精、醋、酱油。
4. 倒入黄瓜片和胡萝卜片翻炒三十秒,关火装盘。
凉拌法
主料:黄瓜、银耳、大葱、姜、大蒜
辅料:食用油、生抽、蚝油、盐、五香粉
步骤:
1. 黄瓜切半圆片,葱姜蒜切末,银耳掰成小朵块,提前两小时发泡。
2. 锅热倒入少许油,倒入五香粉,所有姜末,一半葱蒜末爆锅,然后倒入黄瓜片翻炒,放入泡好的银耳。
3. 倒入生抽酱油、蚝油、盐少许,小火加盖煮一会儿至黄瓜变软,银耳煮熟。
4. 开盖放入另一半葱蒜末即可出锅。
这些做法可以根据个人口味进行调整,比如增加或减少某些调料,或者改变炒法的顺序。希望这些食谱能帮助你制作出美味的银耳黄瓜洋葱炒菜。