洋葱西芹胡萝卜炒鸡块
洋葱西芹胡萝卜炒鸡块是一道色香味俱全的经典家常菜,做法简单,营养丰富。下面是这道菜的详细做法:
材料
鸡肉:300克
西芹:150克
胡萝卜:2根
洋葱:1个
辅料:油、盐、生抽、淀粉、料酒、五香粉、小葱、鸡精(根据口味选择)
步骤
准备食材
鸡肉切成块状,加入料酒、生抽、淀粉抓匀,腌制15-30分钟。
西芹洗净切段,胡萝卜洗净切片,洋葱洗净切丝,小葱切段备用。
焯水
锅里加水烧开,放入西芹和胡萝卜焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
炒鸡肉
锅里倒入油烧热,放入腌制好的鸡肉快速翻炒至变白,捞出备用。
炒蔬菜
锅里留底油,放入小葱爆香,然后加入洋葱丝翻炒至软。
接着加入胡萝卜片继续翻炒1-2分钟。
合炒
将炒好的鸡肉重新倒入锅中,加入西芹和胡萝卜,快速翻炒均匀。
根据口味加入适量的盐、生抽、五香粉和鸡精,继续翻炒2-3分钟,使所有食材充分融合。