洋葱西芹胡萝卜炒鸡块

洋葱西芹胡萝卜炒鸡块是一道色香味俱全的经典家常菜,做法简单,营养丰富。下面是这道菜的详细做法:

材料

鸡肉:300克

西芹:150克

胡萝卜:2根

洋葱:1个

辅料:油、盐、生抽、淀粉、料酒、五香粉、小葱、鸡精(根据口味选择)

步骤

准备食材

鸡肉切成块状,加入料酒、生抽、淀粉抓匀,腌制15-30分钟。

西芹洗净切段,胡萝卜洗净切片,洋葱洗净切丝,小葱切段备用。

焯水

锅里加水烧开,放入西芹和胡萝卜焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

炒鸡肉

锅里倒入油烧热,放入腌制好的鸡肉快速翻炒至变白,捞出备用。

炒蔬菜

锅里留底油,放入小葱爆香,然后加入洋葱丝翻炒至软。

接着加入胡萝卜片继续翻炒1-2分钟。

合炒

将炒好的鸡肉重新倒入锅中,加入西芹和胡萝卜,快速翻炒均匀。

根据口味加入适量的盐、生抽、五香粉和鸡精,继续翻炒2-3分钟,使所有食材充分融合。

出锅