青椒炒鸡蛋生菜

青椒炒蛋是一道经典的家常菜,色香味俱全,制作简单,营养丰富。以下是制作青椒炒蛋生菜的具体步骤:

食材准备

青椒:1个,洗净去蒂去籽,切成块或条状

鸡蛋:3个,打散备用

大蒜:2瓣,切成片

生姜:1片,切成末

生抽:半勺至一小勺

食盐:少许至适量

食用油:适量

小米辣(可选):适量,切段

葱花(可选):1根,切葱花

黑胡椒粉(可选):适量

蚝油(可选):一小勺

制作过程

炒鸡蛋

鸡蛋打入碗中,加入少许食盐,打散成蛋液。

锅中加入少许食用油,烧热后倒入蛋液,用铲子轻轻翻炒至鸡蛋完全凝固且呈金黄色,盛出备用。

炒青椒

锅中留底油,加入青椒块(或条),大火快炒至青椒表面微微起皱,加入生抽调味。

如果喜欢青椒更脆嫩,可以加入少许盐腌制15分钟后再炒。

合炒

将事先炒好的鸡蛋重新放回锅中,与青椒混炒均匀。

根据个人口味加入适量食盐调味,如果喜欢重口味,可以加一点辣椒酱或花椒粉。

出锅

青椒炒至九成熟,鸡蛋完全熟透后,即可关火,盛出装盘。

小贴士

保持青椒脆嫩:青椒炒太久会变得软烂,影响口感,所以炒至九成熟即可。

调味适量:酱油和蚝油本身就有咸味,避免放太多盐导致过咸。

搭配米饭:青椒炒蛋搭配白米饭是非常经典的吃法。

这样一道色香味俱全的青椒炒蛋生菜就完成了,快试试看吧!