北瓜疙瘩汤的家常做法
北瓜疙瘩汤的家常做法如下:
材料
北瓜 500克
面粉 100克
温开水 50克
盐 适量
鸡精 少许
香油 少许
葱花 适量
食用油 适量
花椒 少许
酱油 适量
醋 适量
虾皮 适量
木耳 适量
绿甘蓝 适量
步骤
准备食材
北瓜去皮切块,去籽备用。
面粉中缓慢加入温开水,用筷子搅拌成小面团颗粒,备用。
葱切葱花,姜切片,香菜切末,虾皮提前泡发,木耳和绿甘蓝切丝备用。
炒制
锅中放油,油热后放入花椒爆香,捞出花椒。
放入葱姜末炝锅,然后放入北瓜块翻炒,加入适量酱油和盐调味。
翻炒至北瓜软烂,加入热水,放入虾皮、木耳和绿甘蓝丝。
煮汤
将搅拌好的面疙瘩慢慢拨入锅中,边拨边搅拌,防止面疙瘩结成大块。
盖盖焖煮3-5分钟,至面疙瘩煮熟,汤汁粘稠。
打入鸡蛋液,用筷子快速搅拌形成蛋花。
关火,淋上香油,撒上葱花和香菜即可出锅。
小贴士
面疙瘩的大小可以根据个人喜好调整,宝宝吃的话,疙瘩越小越好。
如果喜欢更丰富的口感,可以在汤中加入一些蟹肉或虾仁等食材。
这样一碗营养美味的北瓜疙瘩汤就做好了,适合全家享用。