补肾果做法
补肾果有以下几种做法:
软炸补肾果
材料:补肾果20个、鸡蛋、精盐、味精、面粉、淀粉、胡椒粉、椒盐。
做法:
将补肾果去蒂洗净,用干布逐个擦干,或将嫩荚切成片,备用。
在面粉、淀粉中加入少许盐、味精、胡椒粉,磕入鸡蛋,加适量的水调成稀糊状。
把洗净的补肾果或片浸入调好的面糊中蘸一下,放入油中文火炸至黄色,捞出放入盘中摆好,即可食用,也可蘸胡椒食用。
酱油浸泡补肾果
材料:补肾果5千克、辣椒适量、食盐300克、酱油3千克。
做法:
将补肾果洗净,切去过长的果柄,放入瓦缸内,放一层补肾果,撒一层薄盐,放完后洒点水。
每天倒缸一次,4天后将补肾果捞出,搓揉至软,或用针在果实上扎几个孔,然后压去水分。
放入酱油中浸泡,每天翻动一次,约10天后即可食用。
炒食补肾果
材料:补肾果、瘦猪肉、大蒜、醋、酱油、盐、味精等。
做法:
将补肾果入沸水烫1分钟,捞起切成1cm厚的斜片。
大蒜切片,瘦猪肉切片,放油锅中略炒。
加入补肾果,旺火快炒,滴几滴醋,以减少补肾果片的黏滑性,入调味料煸炒几下即可。
凉拌补肾果
材料:补肾果20个、酱油、醋、姜、香油、辣椒油或各种调味酱。
做法:
将洗净的补肾果整个在开水中煮后捞起,摆在盘中。
根据自己的喜好用酱油、醋、姜、香油、或各种调味酱调制作料,搅在补肾果上或将补肾果在调好的各式作料中蘸后食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。