辅食猪肝青椒
辅食猪肝青椒是一道营养丰富且美味的家常菜,适合婴儿或幼儿食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
猪肝 300克
青椒 100克
红甜椒 100克(可选)
葱 1根
蒜末 2瓣
生姜 1小块
料酒 适量
酱油 适量
盐 适量
白糖 适量
淀粉 适量
食用油 适量
制作步骤
准备食材
猪肝洗净,切成薄片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
青椒和红甜椒洗净,去蒂去籽,切成片或条状。
葱洗净,切成斜段;姜蒜切末。
焯烫猪肝
锅内加水烧开,放入猪肝焯烫至变色,捞出沥干备用。
炒制
锅内放油烧热,放入蒜末和姜末炒香。