芹菜煲苹果
芹菜煲苹果是一道健康且美味的饮品,结合了芹菜的清爽和苹果的甜美。以下是制作这道饮品的步骤和所需材料:
材料
芹菜:1把
苹果:1只
冰水或蜂蜜:适量
冰块:适量(可选)
做法
准备材料
芹菜洗净,切成小段。
苹果洗净,去核后切成小块。
榨汁
将芹菜和苹果一起放入榨汁机中。
根据个人口味,可以加入适量的水、冰水或蜂蜜调味。
启动榨汁程序,直至榨出细腻的芹菜苹果汁。
饮用
将榨好的芹菜苹果汁倒入杯中。
如果喜欢冷饮,可以加入冰块。
搅拌均匀后即可饮用。
营养价值
芹菜和苹果都含有丰富的营养成分,如维生素、膳食纤维和矿物质。这道饮品不仅口感清新,还具有多种健康功效: