扁豆角炒蒜
扁豆角炒蒜是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
蒜蓉扁豆角
食材:扁豆角、大蒜、食用油、盐、生抽。
做法:
扁豆角洗净,掰成小段,焯水后沥干。
大蒜去皮拍扁,切碎备用。
炒锅加油,放入蒜末炒出香味。
加入扁豆角,翻炒均匀。
加入生抽和适量盐调味,炒至扁豆角熟透即可出锅。
干煸扁豆角
食材:扁豆角、大蒜、辣椒、食用油、盐。
做法:
扁豆角洗净切段,焯水后沥干。
大蒜切碎,辣椒切段。
炒锅加油,放入蒜末和辣椒炒出香味。
加入扁豆角,小火炒至微焦脆口,再与炒香的辣椒蒜蓉酱料混合,翻炒均匀即可。
素炒扁豆角
食材:扁豆角、大蒜、食用油、盐、白糖、蚝油、鸡精。
做法:
扁豆角洗净,掐去两端,切成细丝。
大蒜剁成蒜末。
炒锅加油,放入蒜末炒香。
加入扁豆角丝,大火翻炒均匀,炒软后加入盐、鸡精和白糖调味,继续翻炒。
加入蚝油,再次炒匀即可出锅。
扁豆角炒蒜米
食材:扁豆角、大蒜、生抽、老抽、白糖、鸡粉、食用油。
做法:
扁豆角洗净,去掉两头和老筋,切成适当长度。
大蒜剁成蒜米。
炒锅加油,放入蒜米炒出香味。
放入扁豆角,炒至软烂,加入生抽、老抽、白糖和鸡粉,大火收汁即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。蒜香味的加入使得扁豆角更加美味可口,适合搭配米饭食用。