虫草花栗子鸡汤的做法
虫草花栗子鸡汤的做法如下:
食材准备
鸡半只
板栗250克
虫草花20克
红枣6粒
蜜枣1粒
枸杞1小把
姜2-3片
盐适量
制作步骤
前期准备:
板栗直接买去皮的回来简单清洗一下;虫草花先浸泡软再清洗干净;红枣、蜜枣和枸杞简单清洗一下即可。
鸡清洗干净剁成块,加姜片冷水下锅焯水,再捞出冲洗一下。
炖煮过程:
将除了枸杞外的所有食材放入汤锅,加入适量开水,煲煮2小时左右。
放入枸杞和适量盐调味即可食用。
注意事项
焯水时加入姜片和料酒可以去腥增香。
炖煮过程中要保持小火,以使汤汁更加浓郁。
最后加盐调味,可以根据个人口味适量调整。
通过以上步骤,你就可以做出一碗营养丰富的虫草花栗子鸡汤了。这款汤品不仅美味,还有助于调养脾胃,适合全家人一起享用。