冬瓜排骨墨鱼鸡蛋
墨鱼冬瓜排骨汤
简介:
墨鱼冬瓜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。墨鱼的鲜美与冬瓜的清爽相结合,再搭配上排骨的浓郁,使得这道汤成为了一道既健康又美味的选择。
所需材料:
墨鱼:1只(约500克)
冬瓜:500克
排骨:500克
姜:适量
蒜:适量
料酒:适量
盐:适量
所需工具:
锅
刀具
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 排骨用冷水煮沸,撇去血水,然后冲洗干净备用。
2. 墨鱼清洗干净后,切成块状备用。
3. 冬瓜去皮去籽,切成块状备用。
* 制作过程:
1. 热锅加入一些油,放入姜蒜爆香。
2. 排骨放入锅中炒匀,加入料酒煮沸去腥。
3. 加入足够的水,大火煮沸后改小火炖煮1个小时。
4. 将冬瓜放入锅中炖煮10分钟,至冬瓜变软。