菱角炒虾仁芦笋
菱角炒虾仁芦笋是一道色香味俱全的佳肴,将虾仁的鲜嫩与芦笋的爽脆完美结合,再加上菱角的独特口感,使得这道菜的层次感和营养价值都得到了极大的提升。
主要食材
虾仁:200克
菱角:150克
芦笋:150克
辣椒:8克(可根据口味调整)
蒜姜:适量
料酒、酱油、生抽、盐、糖:适量
食用油:适量
制作步骤
准备食材
芦笋切段,菱角剥皮,虾仁洗净备用。
腌制虾仁
将虾仁加入料酒、酱油、生抽、盐、糖抓匀,腌制10分钟。
炒制
锅中烧热,倒入食用油,放入蒜姜爆香。
先将芦笋和菱角放入锅中炒至颜色变绿,加入适量盐。
将腌制好的虾仁倒入锅中,快速翻炒至虾仁变色,即可出锅。
小贴士
炒制过程中要注意火候,避免虾仁过火变柴,芦笋过熟软塌。