菱角炒虾仁芦笋

菱角炒虾仁芦笋是一道色香味俱全的佳肴,将虾仁的鲜嫩与芦笋的爽脆完美结合,再加上菱角的独特口感,使得这道菜的层次感和营养价值都得到了极大的提升。

主要食材

虾仁:200克

菱角:150克

芦笋:150克

辣椒:8克(可根据口味调整)

蒜姜:适量

料酒、酱油、生抽、盐、糖:适量

食用油:适量

制作步骤

准备食材

芦笋切段,菱角剥皮,虾仁洗净备用。

腌制虾仁

将虾仁加入料酒、酱油、生抽、盐、糖抓匀,腌制10分钟。

炒制

锅中烧热,倒入食用油,放入蒜姜爆香。

先将芦笋和菱角放入锅中炒至颜色变绿,加入适量盐。

将腌制好的虾仁倒入锅中,快速翻炒至虾仁变色,即可出锅。

小贴士

炒制过程中要注意火候,避免虾仁过火变柴,芦笋过熟软塌。