土豆鸡脯肉咸米饭
土豆鸡脯肉咸米饭是一道美味且营养均衡的料理,适合作为便当或家庭晚餐。以下是一种简单又美味的做法:
材料准备:
鸡胸肉 250克
土豆 1个
米饭 150克
蚝油 1勺
盐 适量
生抽 1勺
葱 1小段
姜 3片
蒜 3瓣
胡萝卜 半根
料酒 适量
淀粉 适量
鸡精 适量
酱油 适量
花椒 适量
八角 适量
香叶 适量
干辣椒 适量
黄油 10克
胡椒粉 适量
椰浆 适量
生粉 适量
做法步骤:
鸡胸肉处理
鸡胸肉切成小块,用盐、生抽、淀粉、耗油拌匀腌制10分钟。
土豆和胡萝卜处理
土豆和胡萝卜去皮切丁。