香菇木耳山药一起炖汤

山药香菇木耳汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

食材

山药 300克

木耳 30克

香菇 35克

肉骨头 200克

姜 2片

盐 适量

鸡精 适量

水 适量

步骤

1. 山药去皮切成段,香菇泡软去蒂切片,木耳泡发好。

2. 肉骨头焯水去除血腥味。

3. 所有食材放入炖盅,加水适量,姜片。

4. 使用电子炖锅快炖约1小时,加入盐和鸡精调味。

5. 炖好后撒上葱花即可。

做法二

食材

山药 1根

香菇 2个

木耳 4-5片

香菜 1根

胡萝卜 半根

蛋黄 2个

淀粉水(2勺淀粉+4勺清水搅拌均匀)

胡椒粉 少量

步骤

1. 山药去皮剁成泥,香菇切丁,木耳切丝,香菜切小段,胡萝卜切丁。

2. 锅里放少许油,炒香胡萝卜、香菇和木耳。

3. 加入适量清水,大火烧开转小火。

4. 倒入山药泥,煮5分钟,加入盐调味。

5. 淋入淀粉水,最后淋入蛋黄液,撒上胡椒粉和香菜即可。

做法三

食材

山药 250克

香菇 100克

鲜汤或鸡汤 1000毫升

姜 适量

葱 适量

盐 适量

食用油 适量

步骤

1. 山药洗净剥皮切片,香菇洗净切片,姜切片,葱切葱花。

2. 锅中加热适量食用油,炒香姜片。

3. 加入山药片和香菇片翻炒至变软。

4. 加入鲜汤或鸡汤,大火烧开后转小火煮10分钟。

5. 加入适量盐调味,撒上葱花即可。

做法四

食材

山药 1根

香菇 8朵

水 适量

盐 4克

芝麻香油 适量

步骤

1. 木耳泡发好,山药削皮切条。

2. 锅中加水烧开,先倒入木耳煮5分钟。

3. 放入山药条,煮约8分钟至山药软烂。

4. 加入盐调味,关火后淋入芝麻香油即可。

这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望您能做出美味的山药香菇木耳汤!