海木耳怎样用
海木耳是一种营养丰富的食材，可以通过多种方式食用。以下是一些常见的海木耳食用方法：
凉拌
将海木耳用温水浸泡后，清洗干净并撕成小块。
加入蒜泥、香油、醋、盐等调味品进行腌制，即可食用。
清炒
将海木耳放入沸水中焯烫至软，捞出沥干水分备用。
锅内倒少量橄榄油烧热后加入葱姜末爆香，然后倒入海木耳翻炒均匀。
最后加入适量食盐、味精、白糖等调料翻炒均匀即可。
煲汤
将海木耳洗净切段，然后同排骨一起下锅煮汤。
最后加入枸杞子、红枣等配料继续熬煮一段时间即可。
做馅
将海木耳切成馅，可配肉馅、海鲜馅、各种蔬菜馅，制成各种风味饺子。