青椒肉丝的做法英语解析
青椒肉丝的做法如下:
食材准备
猪里脊肉200克
青椒5个
鸡蛋1个
姜1块
蒜3瓣
葱1根
老抽少许
淀粉适量
胡椒粉适量
料酒适量
鸡精少许
白砂糖1勺
醋少许
盐少许
食用油适量
腌制肉丝
将猪里脊肉切成丝,放入碗中。
加入料酒、适量生抽、红薯淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟,使肉丝更加入味且嫩滑。
炒制青椒
青椒洗净去蒂切丝。
起锅加少量油,将青椒倒入锅中,翻炒30秒左右,炒至青椒里面的水气炒掉,炒出辣味后盛出备用。
炒制肉丝
锅烧热,倒入适量油,待油温七八成热时,下入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色后盛出备用。
调味出锅
另起锅加少量油,倒入切好的蒜丝、姜丝和葱丝,炒出香味。
将炒好的肉丝倒入锅中,加入适量的生抽、蚝油、盐、白糖(可选)和鸡精(可选),快速翻炒均匀。
炒至所有食材充分融合且入味后,即可出锅装盘。
烹饪技巧:
肉丝要腌拌片刻入味,再炒至变色即可盛出。
青椒炒至断生后,再倒入肉丝,这样炒出的肉丝香嫩适口。
注意事项:
油温不宜过高,以免肉丝炒老。
翻炒过程中可适量加入水或高汤,防止粘锅。
通过以上步骤,您可以制作出一道色香味俱佳的青椒肉丝。