小孩食谱大全及做法

6个月宝宝食谱

南瓜豆腐泥

食材：南瓜小一块，豆腐一块

做法：

南瓜去皮去籽囊，切成小块煮烂，磨成泥状。

豆腐切成小块放在水中煮熟，取出豆腐块，也磨成糊状。

南瓜和豆腐按1:1的比例拌匀即可。

蛋黄米粉

食材：高铁米粉适量，蛋黄1/4个

做法：

取1/4蛋黄碾碎，加温水化开。

加入米粉，搅拌均匀，搅拌至没有颗粒。

待温度适合时，便可喂宝宝进食。

7个月宝宝食谱

豆芽泥

食材：豆芽40克，水适量

做法：

将豆芽用水煮熟。

捞起豆芽。

将豆芽放进搅拌机搅拌成泥状，即可。

最后盛上一碗喂食即可。

番茄蔬菜粥

食材：西红柿50克，甘蓝菜30克，白米20克

做法：

将西红柿、甘蓝菜洗干净，切成小块。

将这些蔬菜放到锅里煮。

将蔬菜和白米加水一起煮成粥。

用搅拌机将煮好的粥打成糊。

过滤去渣，即可给宝宝喂养。

8个月宝宝食谱

蔬菜牛肉粥

食材：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，土豆、胡萝卜、洋葱各1/5

做法：

准备牛肉净肉并磨碎。

将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮熟即可。

双色蛋黄泥

食材：大米50克，柴鸡蛋1个，清水500毫升，新鲜青菜30克

做法：

新鲜青菜清洗干净，控水，去菜帮留菜叶。

开水焯透，捞出控水，自然晾凉。用搅拌机搅成糊状，用煮过的纱布将菜汁挤出。

鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲一下，使其容易剥皮。

大米洗净浸泡一小时，大米用500毫升清水倒入高压锅。大火烧开，小火熬制，用时15分钟。电压力锅调到粥挡即可。

取出的蛋黄里外呈金黄色，用小勺按一下呈粉状即可。

蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊，用小勺一点一点加入菜汁，调成糊状即可。

9个月宝宝食谱

芋头粥

食材：白米饭1碗，新鲜香菇2朵，小型芋头1个

做法：

香菇去蒂、芋头削皮备用。

香菇、芋头切小丁，放入锅中，加水拌炒煮熟。

加入白饭、适量的水，搅拌均匀，中小火煮至入味即可。

莲藕粥

食材：藕250克，粳米100克，水适量

做法：

先将藕刮净，切成薄片。

再将粳米淘洗好。在锅中放入莲藕。再倒入米，加适量的水，一起煮熟成莲藕粥。

10个月宝宝食谱

红薯大米粥

食材：大米30克，红薯半个

做法：

大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成大米粥。

红薯洗净后削去外皮切成薄片，放入蒸锅中蒸至熟透。

将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。

将红薯泥放入煮好的大米粥中，搅拌均匀即可。

猪肝洋白菜卷

食材：猪肝泥1勺，豆腐3勺，煮过切碎的胡萝卜2勺，洋白菜叶1/2片，淡肉汤、淀粉

做法：

把洋白菜叶洗净后放开水中煮软。

把猪肝泥和豆腐混合并加入胡萝卜。

11个月宝宝食谱

土豆胡萝卜肉末羹

食材：土豆、胡萝卜、肉末、盐、油

做法：